四国のてっぺん酸欠マラソンに参加しました
なかなかのコースで初めの3kmくらいで300mくらい標高を上げさせられるので結構きつかったです。 そもそも坂を走れなかったので8分/kmくらいのペースで3~4kmくらい歩いてしまった。 10kmで出場しましたが1時間2分くらいでした。 クリックで拡大 クリックで拡大 クリックで拡 …
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なかなかのコースで初めの3kmくらいで300mくらい標高を上げさせられるので結構きつかったです。 そもそも坂を走れなかったので8分/kmくらいのペースで3~4kmくらい歩いてしまった。 10kmで出場しましたが1時間2分くらいでした。 クリックで拡大 クリックで拡大 クリックで拡 …
とりあえず10km走ることを目標に走って余裕と時間があれば時間が許す限り走ろうみたな計画で走りました. 今日はちょうど10kmを55分で走りました. だいぶ日の出が遅くなってきましたがまだ季節外れの暖かさです.