マルチコントローラー(スティックみたいなやつ？)でフォーカス位置のカーソルを動かしたかったのですがやり方がわかったので書いておきます.
メニューを開いてボタンのカスタマイズに行きます.
一番下のマルチコントローラーの項目に移動する.
OFFになっているので有効化します.
するとファインダーを覗いたときにマルチコントローラーでフォーカス位置のカーソルを移動できるようになります.
AFのタッチ&ドラッグAFも設定してるんですけど重いレンズ付けたとき個人的にはマルチコントローラーで操作するほうがやりやすいなって感じでした.
追記
EOS R6でマルチコントローラーを使って動かす設定もほとんど同じです.
